精选优秀的作文400字10篇
无论是在学校还是在社会中，大家对作文都不陌生吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编为大家整理的优秀的作文400字10篇，希望能够帮助到大家。
优秀的作文400字 篇1进入小满后，气温不断升高，人们往往喜爱用冷饮消暑降温，但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。此时进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症，由于小儿消化系统发育尚未健全，老人脏腑机能逐渐衰退，故小孩及老人更易出现此种情况。因此，饮食方面要注意避免过量进食生冷食物。
另外，小满后不但天气炎热，汗出较多，雨水也较多，饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热、养阴作用的'食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、胡萝卜。
适量多饮水，以温开水为好，可以促进新陈代谢、促进内热的排出。此外，切勿用饮料代替白开水，尤其是橙汁，多喝会生热生痰，加重内热。冬瓜、苦瓜、丝瓜、芦笋、水芹、西红柿、西瓜、梨、香蕉等蔬果不但清热泻火，还可补充人体所需的维生素、蛋白质等。
此外，同气温一样，湿度也是影响人体舒适感的重要因素。中医认为湿为阴邪，容易阻遏气机，影响体内气的运行，出现风湿病、脚气、痤疮、妇科炎症、水肿、肥胖等疾病。
优秀的作文400字 篇2昨天，我们阳光小队举行 ……此处隐藏3437个字……台另一边的.音乐声中，我们一边享受着一边挥着笔终于完成了作品。
接着我们来到观众席一起欣赏其他选手的国学精彩表演,让我们看得目瞪口呆,开心极了。
最后是颁奖典礼仪式，当听到主持人说我获得了优胜奖时,心里就像吃了蜜一样甜滋滋地,辰辰也获得了优秀奖,我们开心的合影。通过这次参赛给我的感触是：重在参与,能坚持到最后我们就是最棒的，我想我还要好好努力，希望以后能多参加这样的活动，让自己的书法越写越漂亮。
优秀的作文400字 篇10我们家是五口之家：姥姥、爸爸妈妈、姐姐和我。
爸妈常年在外地做生意，姐姐上大学住校，所以，很多时候，家里就姥姥和我两个人。姥姥很疼我，姐姐也会每周回来看我，给我买吃的，带我出去玩。可是，我想念爸爸妈妈。
虽然爸妈每天都会给我打电话，可我多么想他们能守在我身边，可以看到我成长中的点点滴滴，可以分享我的喜怒哀乐。我想和别的孩子一样，在不舒服时能享受到爸妈的细心照顾和呵护；我想上学放学的路上也有爸妈的接送，我想每天都在妈妈怀里撒撒娇；我想每天都看到爸爸妈妈的'身影；我也想能在爸妈晚归时为他们捶捶背、捏捏肩，用我的小手为他们拂去一天的疲累。我渴望全家人热热闹闹聚在一起吃晚饭，我渴望周末假期一家人欢天喜地出去玩，可是，这些都是奢望，只有在过年的时候，我们才能真正的团聚，而相聚的日子，也不过短短的一个月。
我曾多次向爸妈提议，希望他们能把生意转回郑州，可这毕竟不是很容易的事，所以爸妈一拖再拖，还是和我们过着分离的生活。每次爸妈离开家时，我都会难过上好多天，每晚通话时，我都会一再追问：“妈妈，您什么时候回来？”而妈妈的沉默，又让我非常失望和伤心。
爸爸妈妈，我想和你们在一起！
